・さつまいも → 450g ・ゴマ油 → 大さじ1 ・醤油 → 大さじ2 ・砂糖 → 大さじ2 ・白いりゴマ → 大さじ1

1.さつまいもは皮をむいて細切りにします。 2.フライパンにゴマ油を熱して1を炒め、火が通ったら醤油と砂糖を加えてからめます。 3.仕上げに白ゴマをふって完成です。

お弁当にもいいですよ。