タコとトマトのサラダ |
・茹でダコの足 → 100g ・ミニトマト → 6個 ・わけぎ(葉ねぎ) → 2本 ・塩 → 小さじ1/4 ・コショウ → 少々 ・にんにくみじん切り → 小さじ2 ・オリーブ油 → 大さじ2 |
1.タコは一口大の大きさに切ります。 ミニトマトは半分に切り、わけぎ(葉ねぎ)は小口切りにします。 2.1を全部合わせ、塩とコショウをふります。 3.フライパンに、にんにくのみじん切りとオリーブ油を入れて火にかけ、にんにくがきつね色になるまで炒め、2にかけてざっと混ぜて完成です。 |
あつあつ油をかけてください。 |