野菜COOK

空芯菜と揚げの煮びたし

(4人分)
・空芯菜の芽 → 1袋
・油揚げ → 3枚

〈A〉
・だし汁 → 1カップ
・醤油 → 大さじ1
・みりん → 大さじ1/2
・酒 → 大さじ1

1.空芯菜の芽は5cmくらいの長さに切り、油揚げは半分に切り刻みます。

2.鍋にAを合わせ、強火にかけます。ひと煮立ちしたら、空芯菜の芽、油揚げを加え、中火で3〜4分煮ます。
空芯菜の芽がしんなりしたら、火を止めます。

3.器に盛り、煮汁をかけたら完成です。

お好みで七味をふりかけても美味しいです。

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